手作り野菜ジュースを冬に身体を冷やさずに飲む方法♪

野菜ジュースを手作りして飲んでいます。

（私が作る野菜ジュースは、どろどろスムージー様です♪）

でも1月になって、とても寒くて冷えそうなので、野菜ジュースを敬遠していました。

でもやっぱり野菜ジュースは飲まなくっちゃ！と思い、身体も冷えずに飲める、いい方法を思いつきました♪

手作り野菜ジュースを身体を冷やさずに飲む方法♪

野菜ジュースが身体にいいことは分かっているのですが、冷たいのでお腹が冷えそう・・・

ということで、思いつきました(*^-^*)

＞＞私が野菜ジュースを飲み始めたきっかけはこれでした！

あったかいスープ類に入れて飲む！

みそ汁やミネストローネ、温かい野菜スープなどを作った時に、一緒に野菜ジュースも飲んでしまいます！

やり方は

１・スープをお椀に入れる

２・そこに野菜ジュースを入れる(温かさがなくならない程度！)

気を付けていることは、

お椀に熱いスープを入れてから、野菜ジュースを入れる！

です。

野菜ジュースの酵素が、熱で壊れてしまわないようにするためです(*^-^*)

カレーやシチューにトッピングもイケる！

昨日はカレーを作ったので、カレーの上に、野菜ジュースをトッピングしてみました。

トッピングしすぎると、カレーが冷たくなってしまうので、適量で♪

なかなかいいお味でいただけました！

さいごに

野菜ジュースを飲むメリットはたくさんあります。

それなので、出来る限り野菜ジュースを飲みたいんですよね。

ですので、すごく寒い我が家でも、なるべく寒くならずに、身体も冷やさずに野菜ジュースを飲むにはどうしたらいいかな～～と考えていたので、温かいスープに入れて飲む方法は、われながら、とてもいい方法だと思っています。

そいあも、野菜ジュースをスープに入れると、また違った美味しさなんですよね。

みなさまも、ぜひおためしあれ♫